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  • [2020-09-16]秋季蓮藕最養人,滋補潤燥好處多

    秋令時節,正是鮮藕上市之時。 蓮藕中含有大量淀粉、蛋白質、多種維生素及鈣、鐵、磷等多種礦物質。 現存最早的中藥學著作《神農本

  • [2020-09-09]帶您認識健康的標準

    傳統的健康觀是無病即健康,現代人的健康觀是整體健康。世界衛生組織提出健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德

  • [2020-08-06]夏季想心靜神安,4個“讓”不可少

    《素問·四氣調神大論》中說:使志無怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應,養長之道也。夏季要想做到神安,五個讓字不可少。

  • [2020-08-06] 都說喝水好,喝水到底怎么好?

    都說喝水好,喝水到底怎么好? 身體為什么需要水? 1 水是能量的主要來源,它是身體的「流動資金」。 2 水是所有食物

  • [2020-07-30]您會花錢嗎?有四種錢,越花越多!

    世界上有幾種花錢的領域非常奧妙,花得越多,就等于賺得越多。讓我們來看看有哪幾種: 1、為教育花錢 很多父母平時省吃儉用,

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